閉じる高岡市ヘルスボランティア協議会活動
1ヘルスボランティア協議会について
ヘルスボランティアは、高岡市が実施する「高岡市ヘルスボランティア養成講座」の修了後、市民の健康の保持増進や疾病予防を推進するために、地域で運動普及を主にした健康づくり活動を行なっています。（令和6年度会員数318名）
活動目標
- 日常生活の中に運動をとり入れて生活習慣病予防・介護予防に努め、みんなが健やかで心豊かにいきいきと暮らせるよう「健康たかおかスマイルプラン」を推進しよう
- 地域で健診やがん検診の受診を呼びかけよう
- 自己研修を深め会員相互の親ぼくを図ろう
活動内容
- 地域での健康づくり活動：歩こう会の企画・運営、軽体操の普及、がん検診の啓発活動
- 健康づくり事業への協力：健康教室等の受付や測定介助、ストレッチング、筋力トレーニング等の運動実技
- 学習会の開催：会員の資質向上を図るため、生活習慣病予防等、健康に関する学習会を開催
- その他：地域健康づくり推進懇話会、自治会や婦人会等地域の関係団体との連携（健康づくり推進のためのネットワークづくり）
2ヘルスボランティアと一緒に身体と頭を動かそう！
当協議会では、ショッピングセンターで気軽に体操や脳トレを行えるように毎月15日に「ヘルスボランティアと一緒に身体と頭を動かそう！」を開催しています。
3新たな魅力発見！楽しく気軽にウォーキング
当協議会では、市民の皆さんが身近なところで運動に取り組めるよう、「健康ウォーキング教室」を開催しています。
ウォーキングコースマップ
市内28地域の特性を生かした「ウォーキングコースマップ」を作成しました。
ウォーキングマップでは、高岡古城公園や高岡御車山の2コースを加え、全30コースを紹介しています。どのコースも約5キロメートルで、身近な自然、文化、歴史等地域の見どころを盛り込んでいます。
歴史都市高岡の魅力を再発見しながら、楽しく歩いて健康づくりをしましょう！
ウォーキングコースマップのダウンロードはこちらから
高岡古城公園：見どころ満載！！高岡古城公園散策コース (PDFファイル: 1.3MB)
高岡御車山：御車山巡行路（坂下町～関野神社）コース (PDFファイル: 2.0MB)
平米地区：商都市高岡の古い町並みと伝統の技・アートコース (PDFファイル: 1.7MB)
定塚地区：古城の森と歴史文化を探るコース (PDFファイル: 1.4MB)
下関地区：高岡駅～新高岡駅瑞龍寺、八丁道・前田公墓所コース (PDFファイル: 1.2MB)
博労地区：博労歴史街道コース (PDFファイル: 1.5MB)
木津地区：美しい田園地帯と桜並木コース (PDFファイル: 1014.9KB)
横田地区：横田の氏神様を巡る「よこたパワースポットめぐり」コース (PDFファイル: 1.4MB)
西条地区：歩こう歴史伝統文化継承の街「金屋」コース (PDFファイル: 1.6MB)
川原地区：千保川のほとり、時の流れを感じる町と新しい街の散策コース (PDFファイル: 1.7MB)
成美地区：千保川・小矢部川合流地点を望むコース (PDFファイル: 1.4MB)
二上地区：二上射水神社周辺コース (PDFファイル: 1.4MB)
守山地区：いかり奥入瀬ほたるの郷コース (PDFファイル: 1.5MB)
能町地区：大伴家持の歌碑とさまのこ民家めぐりコース (PDFファイル: 1.7MB)
牧野地区：宗良親王の御潜匿地コース (PDFファイル: 1.4MB)
野村地区：旧北陸道の古寺を訪ねるコース (PDFファイル: 1.3MB)
二塚地区：恒性皇子陵墓探訪コース (PDFファイル: 1.3MB)
佐野地区：おとぎの森公園を起点とする自然と歴史探訪コース (PDFファイル: 1.4MB)
福田地区：田園に眠る遺跡と神社の地コース (PDFファイル: 1.4MB)
立野地区：旧北陸街道、寺院、西部総合公園散策コース (PDFファイル: 1.4MB)
小勢地区：史跡を訪ねて田園地帯を散策コース (PDFファイル: 1.2MB)
立野地区：旧北陸街道、寺院、西部総合公園散策コース (PDFファイル: 1.3MB)
福岡地区：西山歴史街道（赤丸地区）コース (PDFファイル: 1.1MB)
国吉地区：国吉地区の歴史・伝説探訪！コース (PDFファイル: 2.0MB)
伏木地区：自然と文化財・史跡の道コース (PDFファイル: 1.5MB)
古府地区：もみじ姫公園往復コース (PDFファイル: 1.8MB)
太田地区：名勝・史跡・文化財探訪コース (PDFファイル: 1.6MB)
この記事に関するお問い合わせ先
健康増進課
〒933-0045 富山県高岡市本丸町7-25
電話番号：0766-20-1391
ファックス：0766-20-1347
更新日：2024年05月29日