受講者募集！健康づくりボランティアに参加しませんか？

地域で健康づくりの活動を行う食生活改善推進員およびヘルスボランティアの養成講座受講者を募集します。

健康について学習し、学習したことを家族や友人に伝え、仲間と協力して地域住民に伝えていきませんか。地域での交流や様々な活動への参加など、「つながり」を作ることが心身の健康に効果があると言われています。

申込はお電話、窓口、電子申請サービスで受け付けています。

食生活改善推進員養成講座

ヘルスボランティア養成講座

市内在住で、地域での健康づくり活動に参加してみたい方

令和8年5月～令和9年1月

食生活改善推進員養成講座は、年7回程度の講座です。

ヘルスボランティア養成講座は、年6回程度の講座です。

注意：状況により日程等変更となる場合があります。

（1）食生活改善推進員養成講座

講座内容

1. 食生活改善推進員の役割と活動について
2. 食生活改善活動のための基礎知識の習得（生活習慣病予防、低栄養予防、食品衛生、食育など）
3. 食生活改善活動のための技術の習得（調理実習など）

食生活改善推進員とは？

講座修了後は、地域における食生活改善の指導者として、朝食の大切さや野菜摂取、減塩などの望ましい食生活の普及・啓発活動や地域で生活習慣病予防、低栄養予防を推進する活動を行っていただきます。詳細は食生活改善推進協議会活動紹介(PDFファイル:12.3MB)をご覧ください。

日程表について

令和8年度の日程表は受講申し込み者に対して、5月上旬までに郵送いたします。

（2）ヘルスボランティア養成講座

講座内容

1. ヘルスボランティアの役割と活動について
2. ヘルスボランティア活動のための基礎知識の習得（生活習慣病予防、介護予防、保健事業について 等）
3. ヘルスボランティア活動のための技術の習得（生活の中で継続できる適切な運動、応急手当 等）

ヘルスボランティアとは？

講座修了後は市民の身近な健康づくりのリーダーとして、ウォーキングや健康体操などの普及や検診受診を呼びかけるなど、地域で生活習慣病や介護予防のための運動を推進する活動を行っていただきます。詳細はヘルスボランティア協議会活動紹介(PDFファイル:1.9MB)をご覧ください。

日程表について

令和8年度の日程表は受講申し込み者に対して、5月上旬までに郵送いたします。

関連リンク

高岡市ヘルスボランティア協議会活動

「健康たかおか10か条」に関連した体操

各20名（申し込み順）男女問わず

食生活改善推進員養成講座とヘルスボランティア養成講座は、同年度に受講できます。

食生活改善推進員：600円（調理実習3回分）

ヘルスボランティア：無料

注意：ヘルスボランティア養成講座修了時、希望者に活動着を販売します。ご希望される方は800円徴収いたします。

お申込はお電話（0766-20－1391）、健康増進課窓口（高岡市本丸町7－25）、下記の電子申請サービスにて受け付けています。

申し込み締め切り：令和8年3月24日（火曜日）まで

食生活改善推進員養成講座申込

ヘルスボランティア養成講座

• 実際にボランティアさんと話し、皆さん元気よく楽しそうに活動していることがわかりました。自分も少しずつ、お手伝いできたらと思います。
• 友達作りを目的に参加しましたが、友達もでき、健康についての知識も得ることができてよかったです。