働く男性の運動教室

メタボ解消にむけ、医師や理学療法士、管理栄養士、保健師等による専門的な指導を受けてみませんか？

「メタボや血糖値が気になる方必見！」です。

1クールで体重が4キログラム減少、腹囲が5センチメートル減少した方も！！

対象

（注意）4回とも参加できる方のみ申し込み可

日程の概要**（第1クールは終了しました。）**
回数	第1クール	第2クール	内容	開催場所
第1回	令和6年 7月11日 (木曜日)	令和6年 9月12日 (木曜日)	集団指導、医師・管理栄養士による講義	済生会高岡病院多目的棟
第2回	令和6年 7月25日 (木曜日)	令和6年 9月26日 (木曜日)	理学療法士による運動実技	済生会高岡病院多目的棟
第3回	令和6年 8月8日 (木曜日)	令和6年 10月10日 (木曜日)	理学療法士による運動実技	済生会高岡病院多目的棟
第4回	令和6年 8月22日 (木曜日)	令和6年 10月24日 (木曜日)	集団指導、管理栄養士、理学療法士による講義	済生会高岡病院多目的棟

1クール・2クールとも、19時～20時

1500円（血糖測定、資料、ヨガマット代を含む4回分）

1クール20名

申し込み多数の場合は抽選になりますのでご了承ください。

受講が決定された方には、後日、詳細をお送りいたします。

第1クール受付：終了しました。

第2クール受付：7月19日（金曜日)から9月10 日(火曜日)

好評につき第2クールの受付期間を延長しました。

申込書（働く男性の運動教室チラシ）(PDFファイル:2.4MB)の必要事項をご記入のうえ、Googleフォームまたは済生会高岡病院へメール、ファックス(0766-23-9025)で締切期日までにお申し込みください。

健康増進課
〒933-0045 富山県高岡市本丸町7-25
電話番号：0766-20-1391
ファックス：0766-20-1347