健康づくり出前講座
講座内容
No | 講座名 | 講座内容 | 講座時間 |
---|---|---|---|
1 |
できることから始めよう!健康たかおか10か条 |
今日からできる生活習慣病予防!
|
30分~45分程度 |
2 |
知って得するがん予防 |
ちゃんと知ってる?「がん」について |
30分~45分程度 |
3 |
薬と上手に付き合いましょう |
人生100年時代。上手に薬と付き合おう |
45分程度 |
4 |
今日からできるこころの健康づくり |
ストレスと上手に付き合おう |
45分程度 |
5 |
感染症対策のキホン |
効果のある正しい感染症対策とは 季節性インフルエンザや新型コロナウイルスの感染症対策について紹介します。 |
30分~45分程度 |
6 |
熱中症を予防しよう |
熱中症対策で暑い夏を乗り越えよう 命を脅かすこともある熱中症の予防法について紹介します。 |
30分程度 |
7 | 災害時の心と身体の健康管理 |
災害時の健康危機に備えよう! 災害時は普段と違う環境でストレスが大きくなり、体調を崩しやすくなります。 防災グッズと一緒に、心身の健康も災害に備えましょう! |
45分程度 |
8 |
自分らしく生き抜くヒント ー人生会議とはー |
自分がこれから「どう生きたいか」を考え、大切な人たちと希望を話し合おう! 自分らしく生きるための人生会議についてご紹介します。 ※「人生会議」とは、もしものときのために、あなたが望む医療やケアについて、周囲の信頼する人たちと繰り返し話し合い、共有する取組みのことを指します。 |
30分~45分程度 |
申込み方法
健康づくり出前講座申込書 (PDFファイル: 501.5KB)
希望日の2か月前までに健康増進課へ申込書を提出してください。また、富山県電子申請サービスからも申込みできます。
注意事項
この記事に関するお問い合わせ先
健康増進課
〒933-0045 富山県高岡市本丸町7-25
電話番号:0766-20-1391
ファックス:0766-20-1347
更新日:2025年04月15日