高岡市民健康フォーラムを開催します

「健康寿命を延ばし、人生の最後まで自分らしい生活を送るために」をテーマに高岡市民健康フォーラムを開催します。

健康や終活に関心のある方はもちろん、まだ興味がない方もどなたでもご参加いただけます。
参加費無料、申込不要です。
ぜひ、ご家族やご友人お誘いあわせのうえ、ご参加ください。

また、高岡市民健康フォーラムに参加された方は、TAKAOKAアプリの健康管理ポイントを10ポイント付与します。

TAKAOKAアプリのダウンロードについては、「TAKAOKAアプリのご紹介」をご覧ください。

令和7年11月30日（日曜日）午後0時30分～午後4時

高岡市ふれあい福祉センター（住所：高岡市博労本町4－1）

• 市長感謝状
• 高岡市健康づくり推進協議会長表彰

講演名：「健康づくり、そして終活 ー人生の最後まで自分らしく過ごすためにー」

講師：医療法人社団ナラティブホーム 理事長 佐藤 伸彦 氏

●健康チェック
・血管年齢・肌年齢・体力測定、心電図スクリーニング
・飲み込み・聞こえ・フレイル・認知症のチェック
・筋力と食事のバランスチェック
・心の健康度がわかるマインドチェッカー

●運転寿命をのばそう！
・運転技能向上トレーニング
・認知機能検査の模擬テスト

●終活コーナー
・緩和ケアってなぁに？
・人生いきいきノートの配布

●専門職による健康相談
薬剤師・理学療法士・看護師などに相談できます。