| 高岡市トップ＞ 農業水産課のページ＞ みんなで食育に取り組みましょう！ | サイトマップ |
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○高岡版食事バランスガイド
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■食事バランスガイド１（表） PDF：1,663KB ■食事バランスガイド２（内） PDF：3,513KB |
食育イベント開催のご案内 |
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| ◇わがまち高岡げんきレシピコンテスト (↑健康増進課のページへ） |
たかおか地場産食材を使ったアイデア料理を募集しています！ 応募期間 ：10月1日〜11月30日 |
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| ◇グリーン・ツーリズムを体験しませんか！ |
ところ ：高岡市自然休養村（アッパレハウス） |
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みんなで食育に取り組みましょう！
食育って
食べることは生きる源です。
毎日の忙しさにかまけて、つい「食」をおろそかにしていませんか？
あなたや家族の食生活を振り返ってみましょう。
体によい食べ物を選ぶ力を育て、食の大切さを学び、好ましい食習慣と豊かな心を身につける「食育」を自己啓発し、健康で幸せな生活を送ることができるよう食に関するいろいろな機会で「食育」に取り組んでいきましょう。
気楽に取り組みましょう。例えば、
・家族そろって楽しく食事をする
・できるだけ地元産の食材を使う
・「早寝 早起き 朝ごはん」を意識する など
毎日の生活の中で、自分ができることや家庭でできることなど、何か一つ実行するだけでも「食育」につながります。長〜く続けていくことが大切です。
「高岡市食育推進計画」を策定しました！！
○高岡市食育推進計画全文 [PDFファイル：9,853KB]
○高岡市食育推進計画（概要版）
1-4ページ[PDFファイル：1,187KB]、2-3ページ[PDFファイル：1,083KB]
毎月１９日は「食育の日」
毎年６月・１１月は「食育月間」このときには、いつもよりもっと「食育」を意識して生活しましょう。
楽しく「食育」を学びましょう！
