◇Aulas de tênis

• Local: Sports Core
• Público alvo: pessoas que residem ou trabalham em Takaoka
• O que trazer: raquete e calçados esportivos

1. Nível intermediário (segundas-feiras)

• Data: 05/abr/2010 a 14/mar/2011, das 10:00 ao meio-dia
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 15/mar, a partir das 9:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

2. Nível iniciante (segundas-feiras)

• Data: 05/abr/2010 a 14/mar/2011, das 13:00 às 15:00
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 15/mar, a partir das 12:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

3. Nível básico a intermediário (quartas-feiras)

• Data: de 07/abr/2010 a 30/mar/2011, das 10:00 ao meio-dia
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 17/mar, a partir das 9:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

4. Nível iniciante (quartas-feiras)

• Data: de 07/abr/2010 a 30/mar/2011, das 13:00 às 15:00
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 17/mar, a partir de 12:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

5. Nível iniciante (quintas-feiras)

• Data: de 01/abr/2010 a 31/mar/2011, das 10:00 ao meio-dia
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 18/mar, a partir de 9:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

6. Nível intermediário (quintas-feiras)

• Data: de 01/abr/2010 a 31/mar/2011, das 13:00 às 15:00
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 18/mar, a partir de 12:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

7. Nível intermediário (sextas-feiras)

• Data: de 02/abr/2010 a 25/mar/2011, das 10:00 ao meio-dia
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 19/mar, a partir de 9:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

8. Nível iniciantes (sextas-feiras)

• Data: de 02/abr/2010 a 25/mar/2011, das 13:00 às 15:00
• Vagas: 10 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 10 mil ienes / 4 meses
• Inscrições: 19/mar, a partir de 12:30, junto ao Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

◇Aulas de yoga

• Local: Takehira Kinen Taiikukan（somente o item 1. é no Shimin Taiikukan）
• Público alvo: homens e mulheres adultos
• O que trazer: tapete de yoga (pode ser também uma toalha de banho)

1. Aulas de segunda-feira

• Data: de 12/abr/2010 a 28/mar/2011, das 14:30 às 15:30
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 / 3 meses
• Inscrições: 29/mar, a partir de 14:00, no Shimin Taiikukan

2. Aulas de quarta-feira

• Data: 14/abr/2010 a 16/mar/2011, das 10:30 às 11:30
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 / 3 meses
• Inscrições: 17/mar, a partir de 10:00, no Takehira Kinen Taiikukan

3. Aulas de quinta-feira

• Data: de 08/abr/2010 a 17/mar/2011, das 19:00 às 20:00
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 / 3 meses
• Inscrições: 18/mar, a partir de 18:30, no Takehira Kinen Taiikukan

◇Aulas de Aeróbica

• Local: Takehira Kinen Taiikukan
• Público alvo: homens e mulheres adultos
• O que trazer: calçado para uso interno

1. Nível fácil (segunda-feira)

• Data: de 05/abr/2010 a 28/mar/2011, das 10:30 às 11:30
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 / 3 meses
• Inscrições: 29/mar, a partir das 10:00, no Takehira Kinen Taiikukan

2. Nível médio (segunda-feira)

• Data: de 05/abr/2010 a 28/mar/2011, das 19:00 às 20:00
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 / 3 meses
• Inscrições: 20/03 (seg), a partir das 18:30, no Takehira Kinen Taiikukan

3. Nível médio (quinta-feira)

• Data: de 08/abr/2010 a 23/mar/2011, das 13:30 às 14:30
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 / 3 meses
• Inscrições: 25/03 (seg), a partir das 13:00, no Takehira Kinen Taiikukan

4. Nível médio (sexta-feira)

• Data: de 09/abr/2010 a 25/mar/2011, das 19:00 às 20:00
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 / 3 meses
• Inscrições: 26/03 (seg), a partir das 18:30, no Takehira Kinen Taiikukan

◇Aulas de nani Aloha

• Data: de 05/abr/2010 a 28/mar/2011, das 13:30 às 14:30
• Público alvo: homens e mulheres adultos
• O que trazer: calçado para uso interno
• Vagas: 15 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 / 3 meses
• Local / Inscrições / informações: 29/03 (seg), a partir das 13:00, no Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001

◇Aulas de ginástiva 3B

• Local: Shimin Taiikukan
• Público alvo: homens e mulheres adultos
• O que trazer: calçado para uso interno

1. Aulas de terça-feira

• Data: de 13/abr/2010 a 15/mar/2011, das 14:00 às 15:30
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 4,000 ienes / 3 meses
• Inscrições: 16/03 (ter), a partir das 13:30, no Taiiku Kyoukai Tel: 26-5225

2. Aulas de quinta-feira

• Data: de 13/abr/2010 a 23/mar/2011, das 14:00 às 15:30
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 4,000 ienes / 3 meses
• Inscrições: 25/03 (qui), a partir das 13:30, no Taiiku Kyoukai Tel: 26-5225

◇Aulas de Taishishuan

• Local: Takehira Kinen Taiikukan Tel: 26-6001
• Público alvo: homens e mulheres adultos
• O que trazer: calçado para uso interno

1. Aulas de quarta-feira

• Data: de 14/abr/2010 a 23/mar/2011, das 13:30 às 15:00
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 ienes / 3 meses
• Inscrições: 17/03 (qua), a partir das 13:00, no Takehira Kinen Taiikukan

2. Aulas de sexta-feira

• Data: de 16/abr/2010 a 25/mar/2011, das 10:30 às 12:00
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 ienes / 3 meses
• Inscrições: 26/03 (sex), a partir das 10:00, no Takehira Kinen Taiikukan

O cadastro de usuários é feito para que a pessoa adquira o direito de reservar e usar os estabelecimentos indicados.

• Taxa: gratuita
• Período de cadastramento: de 01/mar (seg) a 31/mar (qui)
• Forma de cadastramento: diretamento no local correspondente, munido de algum documento de identificação

• Data: 04/abr (dom)
• Percurso: ponto de encontro: Templo Fushiki Shouhouji (às 9:00) →Keta Jinja →Kokubuhama →Man’you Futou (almoço) →Man’you Oohashi →JR Fushiki (encerramento)
• Participação: 200 ienes (gratuito para associados; o transporte é a cargo de cada participante; trazer refeição para almoço)

◆Admitem-se associados

Que tal participar do grupo de caminhada e do grupo de “bus haiku”? Temos descontos especiais da taxa de participação

• Período de inscrições: de 15/mar (seg) a 30/jun (qua)
• Anuidade: 2,000 ienes

• Data: de 24 a 27 de março, das 16:15 às 17:30 (4 dias)
• Público alvo: crianças de 3 a 10 anos de idade
• Vagas: 50 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 3,500 ienes

・Tênis de mesa Boxercise

• Data: de 06/abr (ter) a 29/jun (ter), das 19:30 às 20:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 ienes

・Diet Yoga

• Data: de 06/abr (ter) a 29/jun (ter), das 10:00 às 11:00 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 ienes

・Ginástica de ritmos

• Data: de 07/abr (qua) a 30/jun (qua), das 10:00 às 11:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 30 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 4,000 ienes

・Yoga para a saúde

• Data: de 01/abr (qui) a 24/jun (qui), das 10:30 às 11:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 30 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 7,000 ienes

・Diet Yoga

• Data: de 01/abr (qui) a 24/jun (qui), das 18:30 às 19:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 6,000 ienes

・Pilates de tapete

• Data: de 01/abr (qui) a 24/jun (qui), das 19:30 às 20:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 7,000 ienes

・Ginástica de ritmos para a saúde

• Data: de 02/abr (sex) a 25/jun (sex), das 10:00 às 11:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 30 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 4,000 ienes

・Ginástica de alongamento de coxa e costas

• Data: de 02/abr (sex) a 25/jun (sex), das 10:30 às 11:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 5,000 ienes

・Power Yoga

• Data: de 02/abr (sex) a 25/jun (sex), das 19:00 às 20:00 (total de 12 aulas)
• Vagas: 20 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 7,000 ienes

・Taishishuan

• Data: de 03/abr (sáb) a 26/jun (sáb), das 10:00 às 11:30 (total de 12 aulas)
• Vagas: 30 pessoas (por ordem de inscrição)
• Taxa: 4,000 ienes

■ O que trazer: calçados de uso interno (para o boxercise, trazer luva de pano)