郷土料理‥レシピ
 

ふる里の味を学ぶ料理教室

 
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かぶらずし

なすを美味しく食べよう
 なすのはさみ揚げ(4人分)
材料 数量
なすのはさみ揚げ
なす 3個
むきえび 50g
貝柱水煮(缶) 100g小1缶
ねぎ 1本
生姜 1かけ
にんにく 1かけ
小さじ1/4
大さじ1
片栗粉 大さじ1
塩  片栗粉 揚げ油
1
 なすはへたを取り斜め6〜8枚に切り、両面にうすく塩をふって10分間 ほどおく。
2
 えびは背わたを取り、貝柱は堅い部分を除いておく。
3
 ねぎはぶつ切り、生姜、にんにくは皮をとっておく。
4
 「3」をフードプロセッサーに入れてみじん切りにする。「2」のえびも加え、少し形が残るくらいのすり身状にする。さらに、カッコの調味料を加えて混ぜる 。
5
 「1」のなすの水気をふき、はさむ面に片栗粉を少しまぶす。「4」を等分にはさんで全体に片栗粉を薄くまぶす。
6
 「5」を160℃の油でカラリと揚げる。油をきって盛り付ける。

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高岡市農業センター
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